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4/30 今日の昼メシ 479Kcal

小熊のプルー


はーい平常勤務してまーす・・・・・・・・・・(^^; 
働いてますよー
モチベーション上がんないですけどー・・・・・・・・(^^;  
 
今日の昼ですが、
フジパン エッグ&ベーコン

321Kcal

森永牛乳200ml

133Kcal

はるさめスープ

25Kcal

合計

479Kcal

久々に500切りましたねー・・・・・・・・(^^; 
 
エッグ&ベーコン!

名前も味も、見たまんまです。 
 
それはそれで良心的な感じ・・・・・・・・・(^^;  



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Posted by小熊のプルー

Comments 12

There are no comments yet.
YOUさん  
プルーさん、お疲れ様です。

そうですか、仕事なんですね。平成最後の日、自分は通常の休日です。昨日メンテしてよかった~!!
本日は朝からずっと雨ですのよ。最近はめしシリーズですが、なにゆえに?

2019/04/30 (Tue) 14:52 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
YOUさん こんばんわ★ 

平成最後の日は、終日雨でしたねー・・・・・・・(^^ゞ  
 
めしシリーズですかー
あまりツーリングやキャンプに行けて無いから!
ですねー・・・・・・・・(^^ゞ 
 
季節が良くなって来ましたので、
ツーリングの話題が増えて行けば良いスねー・・・・・・・・(^^ゞ 
 

2019/04/30 (Tue) 20:24 | EDIT | REPLY |   
Rocky  

こんばんは

お仕事お疲れ様です・・・Rockyも明日
一日頑張れば4連休・・・
実際パンに一番合うのは卵とベーコンだと
思ってます。王道中の王道ですね!

2019/04/30 (Tue) 22:34 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
Rockyさん おはようございます!

Rockyさんのお仕事ご苦労様です。
当方は、5/3から4連休になりますので、
あと2日頑張らないと~・・・・・・・・・(^^ゞ  
 

2019/05/01 (Wed) 06:00 | EDIT | REPLY |   
-  
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2019/05/01 (Wed) 07:50 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
momo*さん おはようございます!

今日も元気に働いてますよー・・・・・・・・(^^;  
 
陶器市にお出かけの予定ですか!?
混雑しますかねー?
 
頑張って、名品を見つけて下さいましー・・・・・・(^^;  
 

2019/05/01 (Wed) 08:07 | EDIT | REPLY |   
オカンocan  

本日も仕事でしょうか・・?
お疲れ様です・・・
有休も取り10連休にしましたが、結局雨で
何もせずにダラダラしてます・・・(苦笑)
自分もカロリー控えないとな・・・500キロカロリー
・・・なかなか抑えられないですね~・・(泣)

令和もよろしくお願いします☆

2019/05/01 (Wed) 09:30 | EDIT | REPLY |   
還暦おやじ  

こんにちは。

お仕事がんばってるな・・・
と思っていたら、もうすぐ連休になるのですね!

ツーリング?
キャンプ?
男の遊び場(ガレージ)の工作?

やりたいことがいっぱいで、どれもこれもと言ったところでしょうが、存分に楽しんでくださいね(^_^.)

2019/05/01 (Wed) 10:20 | EDIT | REPLY |   
かっぱのしんちゃん  

こんにちは~!
お仕事おつかれさまです。
ぼくは9連休です(笑)
ツーリングにいく予定ですが、腰痛が手強いです(笑)

2019/05/01 (Wed) 11:10 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
オカンさん こんにちわ!

ほーい働いてますよー・・・・・・・・・(^^;  
 
お天気生憎ですけど!
仕事なんで全然気になりませんねー・・・・・・・・(^^; 
 
明日あたりから晴れそうです。
バイクでびゅーんとうどん食べに行かないのー? 
 

2019/05/01 (Wed) 12:30 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
還暦おやじさん こんにちわ!

長旅、お疲れ様であります! 
 
若干のツーリング予定を組んでおります。
昨年のGWは大荒れの天気に遭遇しましたが、
現時点の天気予報では、まずまずイケそうです、
 
やりたい事ばかり多くて、
ホント困ります・・・・・・・・・・(^^;  

2019/05/01 (Wed) 12:34 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
かっぱのしんちゃん こんにちわ!

9連休ですか!
なかなかゴージャスですねー・・・・・・・(^^; 
 
腰痛ですか!?
それはつらそうですね。
温泉にゆったり浸かるなんてのが良さげですねー・・・・・・・(^^;  

2019/05/01 (Wed) 12:36 | EDIT | REPLY |   

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