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今日の昼メシのカロリー 2

小熊のプルー


メインは、
神戸屋北海道練乳フランス
315Kcal

:明治おいしい牛乳200ml
137Kcal

はるさめスープ
25Kcal(推定)

合計カロリーは
477Kcal
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Posted by小熊のプルー

Comments 4

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とっつぁん  

おっ!今日もカロリーが500以下達成ですね(^^)
パンも安くて全部でお値段も500以下かな(^^)
どちらも500以下にするのは努力が必要ですよね(^^)

2018/11/20 (Tue) 19:21 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
とっつぁんさん! こんばんわ★

コメントありがとうございます。
とっつぁんさん!
律儀な方でございますねー・・・・・・・・・(^^ゞ  
 
菓子パンと牛乳のはるさめスープのめしは、
250円もかかって無いかと思います。 
 
仕事の日は、お金もカロリーも、
低く・・低く・・・低くして、
休日に回したいんですー・・・・・・・・・・・(^^ゞ  
 

2018/11/20 (Tue) 19:57 | EDIT | REPLY |   
Rocky  

こんばんは

基本パンの時は5個行きます!
10年前くらいまでは7個は食べてました(笑)

2018/11/20 (Tue) 22:52 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
Rockyさん おはようございます!

自分は、若いころでも3個くらいだったかなぁ。

沢山食べられる
元気なRockyさんがうらやましーです!
 

2018/11/21 (Wed) 05:45 | EDIT | REPLY |   

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