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夏も終わりダベ

小熊のプルー



夏も終わりかと感じる、今日のこの日。

今日も市営プールで、地道に泳ぐ。
なんとか2000メートル泳げた。
とりあえず、コレ日記に書いとこうってダケの記事です。

2K行けたの、何年ぶりだろうか?
この夏の初め頃は、1Kちょっとで、もうイヤになっていたからなぁ~。
夏の終わりまでに間に合って良かった。

ちなみに、泳ぐと、贅肉減ります。
しかし、筋肉が増えるので、体重変わんないです。

週明けからは、残暑厳しいようで、暑い日が戻ってきそうです。
まだまだ、気を抜かずに行こう。

(写真は記事とは、全然関係ありません。  ・・・古い写真だし)



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Posted by小熊のプルー

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