2023/1/31 昼めし セブンイレブンおにぎり 北海道昆布 390Kcal 2.16g
セブンイレブン おにぎり 北海道昆布 390Kcal 2.16g
172Kcal 1.1g
伊藤園充実野菜
72Kcal 0.34g
明治 R-1
50Kcal 0.12g
魚肉ソー
96Kcal 0.6g
計
390Kcal 2.16g
1月下旬から2月上旬!
ウチの地方の場合、この辺が寒さの底です。
って事は、あと10日凌げば、
もうそこから先は、春まで一直線!
そういう風に、自分をダマスんだ!・・・・・・・・・・(^^;
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Comments 6
kenboo(けんぶー)
昨日のコメント拝見しました。やはり減塩ギョニをお使いですか。
でもあれ、塩分は半分で価格は倍なんですよねぇ。
でもまずは食べてみないと。今度の週末にまずは5本組とかを
探して試食してみます。
戸田鐵朗
こんちゃ~っす🎵
(〃´▽`)ノシ☀️
あれ?
何か計算合ってませんねぇ
もしかするとおにぎりが違うのかな?
( -_・)?
kenbooさん こんばんわ!
こいつをチョイスした理由は、
塩分よりもコレステロール関係だったのですよ。
DHAとかEPAとかね・・・・・・・・・・・・(^^;
でもまぁ、
健康志向なスペックで、価格大幅UPが容認されるなら、
やりますよね。
先週末の医者での検査結果は少し良くなってたので、
良しとします。
数値オーバーは、γ-GTPだけでした・・・・・・・・(^^;
とださん おはようございます!
そーすかー?
172+72+50+96=390Kcal
1.1+0.34+0.12+0,6=2.16g
で、合ってるような気がしますえけどねー
・・・・・・・・・(^^;
Rocky
こんばんは
まぁ~この寒さがあって、春が来るから
ありがたいって言うかね~
四季があるって良いですね・・・
Rockyさん おはようございます!
2月の声を聞くと、
もう少しだから頑張ろうって気持ちになります。
一番寒いのは今ですが、
ここからは暖かくなるしか無いですからね。
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