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昼めし 日清焼きそば

2021年04月07日
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サラメシ

日清焼きそば
490Kcal

魚肉ソー
88Kcal


578Kcal

袋麺でもカップ麺でも、
焼きそばってラーメンよりもカロリー高めな感じです。
何故なんだろう?

ソースって高カロリーなの?  
 


もうちょっと炒める必要はある。
が、なべ底にくっつき始めたので断念。
テフロンのフライパンが良いカモ。 
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小熊のプルー
Posted by 小熊のプルー
好きな物と言えば、

バイク・旅・キャンプ・柴犬・小説・酒

そんな感じです。

北関東・栃木を中心に活動してます。

Comments 4

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kenboo(けんぶー)

カップめんの場合、焼きそばはたいてい麺量がラーメンより
多い傾向にありますから、カロリーは多めですね。

袋めんだとそんなに量は変わりませんが、焼きそばだと
油揚げ麺が多いから、その点は不利かな。ソースも多少は
効いてくるでしょうけど。

そして炒めるのはやはりテフロンじゃないとキツイですなぁ。
ソースとギョニの相性は最高なので、この組み合わせは
美味しそうです。

2021/04/07 (Wed) 21:17

hokuto

こんばんは。
ソース焼きそばがカロリー高いのはやはりソースだそうです。汁を飲まないラーメンと焼きそばでは焼きそばのほうが身体に悪いとも聞いたことあります。

2021/04/07 (Wed) 22:18
小熊のプルー

小熊のプルー

kenbooさん おはようございます!

ホントだ、焼きそばはちょっと麺のグラムが多かったりしますね。 
熱いスープによる満足感が得られないから、
量で補足って感じですかねェ・・・・・・・・・(^^;  
 
良く使い込まれた鉄のフライパンが最強なんですが、
そんな物イマドキ無いですからね!  
 

2021/04/08 (Thu) 05:30
小熊のプルー

小熊のプルー

hokutoさん おはようございます。

焼きそばのほうが体に悪いんですか?
ああ、塩分や脂がスープに残るからか!
 
焼きそばはタマにしか食べないから、まぁ大丈夫でしょう。
多分・・・・・・・・・(^^;  
 

2021/04/08 (Thu) 05:33