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昼メシ セブンイレブンおにぎり塩こんぶ枝豆 312Kcal

小熊のプルー


セブンイレブン おにぎり 塩こんぶ枝豆
160Kcal

伊藤園 充実野菜
77Kcal

明治 R-1
50Kcal

はるさめスープ
25Kcal

合計
312Kcal

カロリー抑えるなら、
菓子パンよりも断然おにぎりが有利!
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Posted by小熊のプルー

Comments 2

There are no comments yet.
かっぱのしんちゃん  

こんにちは~!
さすがにカロリーが少なすぎる気がしますがだいじょうぶですか??

2019/09/26 (Thu) 07:16 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
かっぱのしんちゃん こんばんわ!

大丈夫ですよ~
全然体重減りませんから~・・・・・・(^^; 
 
問題は、   
昼よりも夜に多いようですねー・・・・・・・・(^^;  
 

2019/09/26 (Thu) 19:37 | EDIT | REPLY |   

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