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8/20 今日の昼メシ 312Kcal

小熊のプルー


セブンイレブン おにぎり  日高昆布

171Kcal

KAGOME 充実野菜

66Kcal

明治 R-1

50Kcal

はるさめスープ

25Kcal

合計

312Kcal

昼めしも、通常モードに戻さないと!
休み中の暴飲暴食モードを引きずって、
結構ツライ・・・・・・・・・・(^^;  
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Posted by小熊のプルー

Comments 2

There are no comments yet.
Rocky  

こんばんは

そうなんですよね~胃袋ってすぐ
大きくなっちゃうんですよ・・・(笑)

2019/08/20 (Tue) 23:16 | EDIT | REPLY |   
小熊のプルー  
Rockyさん おはようございます!

自分の場合は、
1週間ほどで元に戻ります。
その期間は、ガマンが必要ですねー・・・・・・・(^^;   
 

2019/08/21 (Wed) 05:36 | EDIT | REPLY |   

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